今日は、主人の健康診断の日。
昨夜も、食事してきた後、２５分間、ステッパー運動をし、筋トレをしていた。
私は、美容室に行って、その後、大型スーパーを歩き回ったりして疲れていたのでお休みにした。
今朝、体重を聞いてみた。
７４．５キロくらいだそう。
家には、５００ｇ単位の体重計しかないので、詳しくはわからなかったけど。
それでも、２キロぐらいは、落ちたんだね〜。
健康診断が終わったら、何を食べたいか、昨日聞いたら、焼肉と満面の笑みで答えてくれた。
で、今週、早く帰宅できる時に焼肉にする予定。
今日は、遅いみたいだから、明日か、あさってあたりに。
