2006-11-30 ■ meal meal 朝 トースト、クリームチーズ、コーヒー、ミックスジュース(リンゴ、バナナ、ヨーグルトをミキサーで) お弁当 麻婆豆腐、玉子焼き、煮豆、ブロッコリー 夜 炒飯、ベーコンと白菜のコンソメスープ