2006-09-20 ■ meal meal 朝 トースト、ヨーグルト、野菜ジュース お弁当 おにぎり、塩ます、野菜の豚肉巻、海老寄フライ、玉子焼き、サンチュ、プチトマト 夜 ご飯、餃子、納豆、ラッキョウ