朝 トースト、オムレット、ミックスジュース（バナナ、リンゴ、牛乳）、コーヒー お弁当 鮭、おでん、かぼちゃの煮付け、プチトマト 夜 とろろかけご飯、おでん、大根の漬物、緑茶

３日前、美容室に行き、久しぶりに、髪型を変えてみた。ずっと、ストレートだったのを、あごから下に、パーマをかけ、ゆるいウェーブヘアーにした。 パートを始めた頃に１度かけた事があったから、２年ぶりかな。今週末に、会社の忘年会で旅館に１泊する。ゆ…

今日は、妹の２８歳の誕生日。おめでとう。