朝 トースト、野菜ジュース、クリームチーズ 昼 メンチカツ、ゆで卵、海老シューマイ、きゅうり漬け、サンチュ、ブロッコリー、プチトマト 夜 ご飯、味噌汁、茄子とピーマンの味噌炒り、温泉卵、白菜キムチ、冷やしトマト
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