朝 カレーライス お弁当 塩マス、シーフードソーセージ、いんげんの炒めもの、カニクリームコロッケ、ゆで卵 夜 ご飯、焼魚（鮭）、シューマイ、サラダ

朝方、何度も目が覚め、眠れなかった。 ぐっすり眠りたいのに、寝れなかった。