朝 トースト、コンソメスープ、ヨーグルト お弁当 鶏もも肉の照焼き、ゆで卵、サンチュ、プチトマト 夜 ご飯、味噌汁、鶏皮とにんにくの芽炒め

朝 トースト、バナナ、野菜ジュース お弁当 メンチカツ、鮭、ゆで卵、きゅうり漬、サンチュ、プチトマト 夜 ナポリタン、コンソメスープ

昨日、仕事の後、会社の女の子と２人で、お祝いを持って、病院へ行ってきた。 出産のお祝いは、組曲の水色のケープと白のスタイ。

朝 トースト、ヨーグルト、コーヒー お弁当 野菜コロッケ、ゆで卵、きゅうり漬、カニカマ、サンチュ、プチトマト 夜 ご飯、味噌汁、鰹の刺身、秋刀魚のにんにく味噌煮、サラダ

ブランチ トースト、ハムエッグ、バナナ、野菜ジュース 夜 ご飯、味噌汁、秋刀魚のにんにく味噌煮、冷奴、サラダ

お昼前に、嬉しいメールが届いた。 ７月末に退社したパートの先輩からで、８日に無事に男の子を出産されたとの事。 予定日は５日で、紀子様の前日だったから、同じ日になるかもしれないと思っていたら、２日後だ〜。 本当に、おめでとうございます。

朝 バナナ、巨峰、野菜ジュース 夜 ご飯、味噌汁、秋刀魚の塩焼き、納豆

朝 トースト、ヨーグルト、野菜ジュース お弁当 メンチカツ、塩ます、ゆで卵、きゅうり漬、ブロッコリー、プチトマト 夜 ご飯、秋刀魚の塩焼き、巨峰

朝 トースト、ヨーグルト、コーヒー お弁当 焼肉、サンチュ、プチトマト 夜 卵雑炊、さつま揚げ

今日は、山形の営業所の展示会で、お手伝いに行ってきた。 展示会は１０時〜１８時。 ８時に、会社へ出勤し、所長の車で山形へ。 私の係は一日中、外で受付。日差しが強いときもあったので、少し日に焼けてしまった。 受付が外だとわかっていたら、日焼け対…

朝 トースト、バナナ、野菜ジュース 夜 ご飯、焼肉、サンチュ

朝 トースト、カレー、ヨーグルト、野菜ジュース お弁当 味噌カツ、茄子とピーマンの味噌炒り、ゆで卵、サンチュ、プチトマト

朝 トースト、バナナ、カレー、コーヒー お弁当 おにぎり、メンチカツ、鮭、ゆで卵、さつま揚げ、レタス、プチトマト 夜 レタス炒飯

朝 バナナ、野菜ジュース 夜 カレーライス、サラダ、冷奴

主人と弟は、先週に引き続き釣りに出かけていった。 私は、家でお留守番。 録画しておいたＳＰドラマなどを見た。 ひめゆり隊と同じ戦火を生きた少女の記録「最後のナイチンゲール」を。 戦争って、人を人ではなくしてしまうんだね。二度と起こしてはいけな…

朝 トースト、ヨーグルト、野菜ジュース お弁当 焼肉、プチトマト、レタス 夜 カレーライス

朝 トースト、牛すじのトマト煮込み お弁当 白身魚フライ、牛すじのトマト煮込み、きゅうり漬け、ブロッコリー、プチトマト 夜 ご飯、味噌汁、秋刀魚、温泉卵